マラソン・シーズン到来！今月と来月のレースに向けてトレ中です

中年メタボを少しでも軽減し、おいしくビールが飲めるように２００５年から始めたマラソン。

今年は３月に東京マラソンを走りましたが、秋にも走ろう！という事でランナー仲間と１１月２９日の河口湖マラソンも走ります。このマラソンは晴れていれば富士山の眺望がすごいはずです。朝７時半スタートなので家族で前泊し、寒い中妻と子供に応援をお願いする予定です。終わった後の温泉も楽しみの一つ。目標タイムは。。。東京マラソンが４時間２６分だったんですが恐らくその時ほど走りこめないので、まぁ５時間以下で行けばいいかなと思ってます。

河口湖日刊スポーツマラソン　ホームページ

その前には準備段階として１０月２５日の勝沼ぶどう郷ハーフマラソンを走ります。ぶどう郷ということで、走り終わるとぶどうやワインがサービスされるらしいです。３００ｍぐらいの高低差があるので坂道対策をしないと。。。目標時間は２時間以下と周りに宣言していますが、さてどうなるか。

勝沼ぶどう郷ハーフマラソン
コース図＆高低差図

今日の朝９０分ちょっとで１５キロぐらい行きましたが、調子はまずまず順調です。まだ目標のペースを維持できないので、あと２週間でハーフで２時間切れるように走りこみたいと思っています。